Ad
Ad
Ad

Ağız kokusuna ne iyi gelir?

Kötü nefes utanç verici bir sorun olabilir. Çoğu zaman ağız kokusunun nedeni düzenli olarak dişleri fırçalamamak da olsa sadece diş fırçalamak ağız kokusunun geçmesini sağlamayabilir. Ağız sindirim sisteminin ilk parçasıdır. Ağızda biriken bakteriler ve yemek artıkları kokuya neden olabilir. Ayrıca midenin de nefes üzerinde etkisi olabilir.

Ağız kokusunun nedenleri:

Helicobacter pylori denilen bir bakteri türü mide ülserine neden olan temel bakterilerdendir. Ağız kokusunun nedenleri arasında bu bakteri de bulunabilir. Ayrıca mide bakterilerinin oldukça düşük düzeylerde olması da ağız kokusuna neden olabilmektedir. Mideden kaynaklanan ağız kokusunda dişler fırçalansa da koku gitmez. Çünkü koku mideden geldiği için daha çok nefes kokmaktadır. Mideden kaynaklanan durumların dışında dişler arasında yemek artıkları ve bakterilerin bulunması da ağız kokusuna sebebiyet verebilir.

Ağız kokusu nasıl önlenir?

Ağız kokusunu önlemek için en önemli nokta ağız hijyeninin korunmasıdır. Dişler her gün düzenli olarak fırçalanmalı, diş ipi kullanılmalı ve her altı ayda bir diş hekimine muayene olunmalıdır. Eğer yoğun bir ağız kokusu varsa her öğünden sonra dişler fırçalanabilir. Ayrıca dil de fırçalanmalıdır. Ağız, sindirim sisteminin bir parçası olduğu için mide sorunları ve beslenme düzeni de etkilidir. Özellikle sarımsak ve soğan gibi besinler ve baharatlı yemekler ağız kokusuna neden olabilir. Alkol ve sigaradan uzak durmak ağız kokusunu engellerken genel vücut sağlığının da korunmasını sağlar.

Ağız kokusunu ne giderir?

Ağız kokusundan kurtulmak için ilk olarak diş doktoruna danışılmalıdır. Doktor ağız kokusunun mideden mi ağız bakterilerinden mi kaynaklandığını analiz ederek mide sorunları için hastayı dahiliye uzmanına yönlendirebilir. Sindirim sistemi ile ilgili herhangi bir sorun da nefesin etkilenmesine neden olabilir. Sindirim sistemi ve mide bozukluklarından kaynaklanan ağız kokusunun giderilmesi için öncelikle alttaki hastalığın tedavi edilmesi gerekmektedir. Hastalık tedavi edilmeden ağız kokusu için uygulanan tüm tedavi yöntemleri geçici çözümler yaratılmasına neden olacaktır. Örneğin mide ekşimesi, mide asitlerinin yemek borusundan boğaza, oradan da ağıza çıkmasına neden olarak kalıcı ağız kokusuna neden olabilir. Bu durumda öncelikle mide ekşimesi sorununu çözmek gerekecektir. Ağız kokusuna karbonat da oldukça iyi gelmektedir. Karbonatlı su ile gargara yapılabilir. Ancak yutulmamalıdır.

Ağız kokusu bitkisel tedavi:

Ağız kokusu ve mide sorunları aynı anda görülüyorsa bir doktora danışmakta fayda olacaktır. Fakat mide sorunları için bazı doğal çözümler de bulunmaktadır. Özellikle kaya tuzu ve ezilmiş kereviz yemek mide bozuklukları tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Ağız kokusu için limon suyu ve zencefil çayı da önerilir. Bu çözümler aynı zamanda mide sorunları için uygulanan yöntemler arasındadır. Ayrıca beslenme düzeni içerisinden yeşil yapraklı sebzelere bol bol yer verilirken lif açısından zengin gıdalar da tüketilebilir. Bol baharatlı yemeklerde ve ağır yağlı besinlerden kaçınılmalıdır. Böyle bir beslenme düzeni ile sindirim sistemi daha sağlıklı çalışır aynı zamanda mideden kaynaklanan ağız kokusu sorunu azalır.

Ağız kokusu gidermek için öneriler:

– Günde birkaç kez dişler fırçalanmalı.
– Tuzlu su ya da özel sular ile gargara yapılmalı.
– Diş ipi kullanılmalı.
– Düzenli olarak diş doktoruna gidilerek muayene olunmalı.
– Mide sorunları yaşanıyorsa tedavi olunmalı.
Ağız kokusu diş eti hastalığı, sinüzit, diyabet ve hatta karaciğer veya böbrek hastalığı gibi diğer ciddi sağlık sorunlarının da belirtisi olabilir. Ağız kokusu konusunda endişe duyuluyorsa hem diş doktoruna hem de bir dahiliye uzmanına danışmak gerekmektedir. Gerekli testle ve muayeneler ile ağız kokusunun neden olduğu analiz edilerek doğru tedavi yöntemleri uygulanabilir.

Comments are closed.