Ad
Ad
Ad

Aslında, belirli yiyeceklerin divertikülit ataklarını tetiklediği bilinmemektedir. Ve saldırıları önlemek için özel bir diyet kanıtlanmamıştır.

Geçmişte, kolonun iç kısmındaki küçük keselere (divertikül) sahip insanların, fındık, tohum ve patlamış mısırdan kaçınmaları söylendi. Bu yiyeceklerin divertikülde yerleşebileceği ve inflamasyona (divertikülite) neden olabileceği düşünülmüştür. Ancak bu gıdaların divertikülite yol açtığına dair bir kanıt yoktur.

Divertikülünüz varsa, lifte yüksek olan sağlıklı bir diyete odaklanın. Meyveler, sebzeler ve kepekli tahıllar gibi yüksek lifli gıdalar, atıkları yumuşatır ve kolonunuzdan daha hızlı geçmesine yardımcı olur. Bu, sindirim sisteminizdeki basıncı azaltır, bu da divertikül oluşumu ve iltihaplanma riskini azaltmaya yardımcı olabilir.

Bir divertikülit atağı geçirdiğini düşünüyorsanız, doktorunuzla konuşun. Doktorunuz sindirim sisteminizin dinlenmesine ve iyileşmesine izin vermek için birkaç gün boyunca açık bir sıvı diyet uygulamanızı önerebilir.

Author

Write A Comment