Gribe Ne İyi Gelir? | Grip Nasıl Geçer?

Grip, ateş, halsizlik, şiddetli kas ve eklem ağrısı, titreme, baş ağrısı ve kuru öksürük gibi belirtilerle aniden başlayan ve 39 ° C’nin üzerinde başlayan ve influenza denen virüsün neden olduğu bulaşıcı bir viral enfeksiyondur. Özellikle zayıf bağışıklık sistemi olan kişilerde; Çocuklarda, yaşlılarda ve kalp, akciğer hastalığı, böbrek hastalığı, diyabet gibi kronik hastalıkları olan kişilerde ciddi sonuçlara neden olabilir.

Grip nedir?

Grip, genellikle yüksek ateş ve ağrı eşliğinde öksürük ve hapşırıklarla yayılan bulaşıcı bir viral hastalıktır. Genellikle bir hafta içinde geçer, ancak bazı durumlarda potansiyel olarak öldürücü boyutlarda tehlikeli olabilir. İnfluenza, denilen virüsten kaynaklanır ve en etkili korunma yöntemi aşılamadır. Grip, özellikle yaşlılarda ve risk grubundaki kişilerde ciddi sorunlara neden olabilir, bu nedenle bu kişilerin aşılanması önerilir.

Gribin başlıca belirtileri

  • yüksek ateş (38C ve üstü),
  • yorgunluk ve halsizlik
  • baş ağrısı
  • genel ağrı ve sancı
  • kuru ve ağrılı öksürük
  • burun akıntısı, hapşırma ve boğaz ağrısı gibi durumlar görülebilir.

Grip nasıl geçer? Antibiyotik işe yarar mı?

Gribe ne iyi gelir influenza için bir tedavi yoktur, ancak semptomları azaltmasına yardımcı olacak birçok yöntem önerilmektedir. Grip tedavisinde kullanılan oldukça etkili anti-viral ilaçlar mevcuttur. Fakat bunlar sadece bir doktor tavsiyesi ile kullanılmalıdır. Yine, bazı reçeteli ilaçlar, influenza semptomları ilk görüldüğünde hastalık süresini kısaltabilir. Özellikle, hastalığın ilerlemesini önleyen ilaçlar ilk 48 saat içinde alınır. Soğuk algınlığı ve grip ilaçları, ateş, ağrı, burun tıkanıklığı ve öksürük; ancak, griplerini tamamen tedavi etmiyorlar; Bu işleminizi daha kolay atlamanıza yardımcı olabilir. Dekonjestanlar, burun şişmiş mukoza zarlarını azaltarak nefes almanıza yardımcı olur.

Grip tedavisi için diğer tavsiyeler

Tuzlu burun spreyleri solunum yollarını açmakta yardımcı olabilir. Öksürük preparatları, su ve meyve suları boğazı kuruluğunu ve öksürüğü yatıştırmaya yardımcı olabilir. Öksürük ve soğuk algınlığı ilaçları 4 yaşın altındaki çocuklarda zorunlu olmadıkça kullanılmamalıdır. Çocuğunuz 4-6 yaş arasındaysa, herhangi bir ilaç vermeden önce doktorunuza danışın. 6 yaşından büyük çocuklar, belirtileri hafifletmek için doktorunuz tarafından önerilen ilaçları kullanabilirsiniz. Vücudunuzdan su kaybını önlemek için bol miktarda sıvı tüketin. Bu ayrıca nazal mukozanızı rahatlatır. Kahve, çay ve kola gibi kafein içeren içecekleri sınırlandırın. İştahınıza göre hareket edin.

Gribe iyi gelen besinler

Grip iyileştirme sürecini hızlandırmanız için genellikle vücudu güçlendiren C vitamini bakımından zengin yiyecek ve içeceklerin tüketilmesi önerilir.Gribe iyi gelen besinler şunlardır: Haşlama balık, tavuk suyu çorbası, taze sıkılmış meyve suları, haşlanmış tavuk, tavuk ve sebze çorbaları, portakal, greyfurt, mandalina, limon çayı, zencefil çayı, ekinezya çayı, kuşburnu çayı, adaçayı, papatya çayı , okaliptüs çayı.

Gribe iyi gelen çaylar

Alternatif çözüm olarak bir çoğumuz nane limon  ve ıhlamur çayı tüketmekte. Bunun yanında etkili diğer çaylar ise;

Gribe iyi gelen bitki çayı: zencefil çayı

Pratik olarak hazırlayabileceğiniz taze veya kuru zencefil kullanarak hazırlanan zencefil çayı, göğüs tıkanıklığını açmak ve griple ilişkili burun akıntısını gidermek için kullanabileceğiniz ideal çaydır. Zencefil çayı ayrıca: kronik ağrıyı azaltır, hava yollarını açar, alerjik reaksiyonları azaltır, kan dolaşımını iyileştirir, boğaz ağrısını iyi gelir, terlemeyi arttırır ateşi düşürür.

Gribe iyi gelen bitki çayı: okaliptüs

Bu bitkiler grip tedavisi için oldukça etkili bir çözümdür. Göğüs ve burun tıkanıklığı pek çok belirtiyi, özellikle de gripi hafifletmek için kullanılabilir. Okaliptüs çayı da: öksürük için iyi, bronşit tedavisinde kullanılır, soğuk algınlığı ve grip iyi gelir, boğaz ağrısı iyi gelir, dışarıdan ciltte yaraları tedavi etmek için kullanılan kötü nefes kokusunuda önler.

Gribe iyi gelen diğer çaylar ve şifalı bitkiler

C vitamini içeriği yüksek olan Mate çayı, influenzadan kaynaklanan zayıf düşen vücudunu canlandırmak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılabilir. Viral enfeksiyonların tedavisinde kullanılan Ekinezya çayı şişmiş boğazı yumuşatır ve hastalık nedeniyle kuru öksürüğü hafifletir. Gripten daha kısa kurtulmak için yüksek miktarda C vitamini içeren limon çayı ve kuşburnu çayı da tüketilebilir

Yazar:admin

Bir cevap yazın