Mide Bulantısına Ne İyi Gelir: Mide Bulantısı İçin Bitkisel Çözüm

Mide bulantısı neden olur?

Mide bulantısı sık sık yaşanan bir durumdur. Bazı durumlarda bulantıya baş dönmesi, terleme ve kusma da eşlik edebilir. Temel olarak, mide bulantısı, vücutta yanlış bir şey olduğunun bir işaretidir. Dehidratasyon, migren, asit reflü, mide ekşimesi, mide bozukluğu, güneş çarpması, gıda zehirlenmesi ve çeşitli bulaşıcı hastalıklar mide bulantısına neden olabilir. Çoğu zaman hamilelik döneminde de mide bulantısı görülmektedir. Mide bulantısı, genellikle ciddi bir hastalık değildir ancak bulantıyı azaltmak için bazı bitkisel çözümler kullanılabilir.

Mide bulantısı nasıl geçer: Mide bulantısına doğal çözümler

1. Mide bulantısına zencefil

Zencefil, mide bulantısı için en iyi ev ilaçlarından biridir. Araştırmacılar, aktif bileşenlerinin sinir sistemini etkilediğini ve mide bulantısını hafiflettiğini açıklamıştır. Zencefil hamilelik ve kemoterapi kaynaklı mide bulantısı içinde etkilidir.
– 1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil kökü bir fincan kaynar suya eklenir. Üzerin kapatılarak 10 dakika demlenmesi beklenebilir. Süzüldükten sonra içerisine biraz bal ve limon suyu eklenerek içilebilir. Sıcakken tüketilmelidir. Zencefil çayı günde üç bardaktan fazla tüketilmemelidir.
– Alternatif olarak, yarım çay kaşığı zencefil suyu, bir çorba kaşığı bal ve bir tatlı kaşığı taze limon suyu ile nane suyu karıştırılır.

Not: Anti koagulant ilaçlar ve aspirine benzer ilaçlar alınıyorsa zencefil kullanılmamalıdır.

2. Nane mide bulantısına iyi gelirmi?

Nane mide bulantısını gidermeye yardımcı olur. Mide astarı üzerinde bir sakinleştirici etkisi vardır. Nane antispasmodic özellikleri ile kramp ve mide bulantısını önlemeye yardımcı olur. Hamilelikte için de güvenli olduğu söylenmektedir.
– 1 çay kaşığı kuru nane yaprakları bir kaba konur. Üzerine sıcak su dökülür. Kapağı kapatılarak üç ila beş dakika demlenmesi beklenir. İçerisine 1 çay kaşığı bal eklenir. Çay şeklinde sıcakken tüketilir. Bu bitkisel çay, bağırsak krampları nedeniyle oluşan mide bulantısında son derece faydalıdır.

3. Limon mide bulantısına iyi gelirmi?

Limon da bulantı giderici bitkisel bir çözümdür. Limon asidi nötralize eder ve grip, gaz, şişkinlik, mide ekşimesi ve mide bulantısını yatıştırır. Ayrıca limon, vücudun doğal pH seviyelerini dengelemeye yardımcı olur.
– 1 çay kaşığı limon suyu ve bal karıştırılır. Bu karışım yavaş yavaş içilir.
– Yarım çay kaşığı tuzlu su ve yarım limon suyu karıştırılır. Karışım yüksek tansiyon hastaları tarafından tüketilmemelidir.
– Limon iki ayrılır. Bir yarım limon buruna kapatılarak kokusu teneffüs edilir.
– Bulantıyı hemen geçirmek için 10 damla limon suyu, yarım çay kaşığı şeker ve çeyrek çay kaşığı karbonat bir bardak su içinde karıştırılır ve içilir.

4. Karanfil mide bulantısına iyi gelirmi?

Başka bir mükemmel bulantı çözümü de karanfildir. Aromatik ve yatıştırıcı özellikleri nedeniyle, karanfil mide bulantısı belirtilerini azaltmada çok etkilidir. Özellikle gebelikte sabah bulantısı tedavisi için kullanılabilir.
– 1 çay kaşığı karanfil tozu bir fincan kaynar suya eklenir. 5 dakika beklenir ve içerisine 1 çay kaşığı bal eklenerek tüketilir.
– Bir mendil içine karanfil yağı damlatılır ve mendil buruna tutularak derin nefes alınır.
– Mide bulantısını acil olarak hafifletmek için iki adet karanfil çiğnenebilir.

5. Kimyon mide bulantısına iyi gelirmi?

Kimyon, sindirim sistemi için oldukça yararlıdır. Mide bulantısı ve ilgili belirtileri hafifletmeye yardımcı olur.
– Bir çay kaşığı kimyon tohumu bir kaba konur. Sıcak su eklenir. Kapağı kapatılarak 5 dakika kadar dinlendirilir. İçerisine 1 tutam küçük Hindistan cevizi tozu eklenir. Yavaş yavaş içilir, çay içerisindeki tohumlar çiğnenir.
– 1 çay kaşığı kuru kavrulmuş kimyon tohumu bulantının hızla giderilmesi için çiğnenebilir.
– Yarım çay kaşığı kimyon tozu bir bardak su içinde karıştırılır ve içilir.

Paylaş: