Tüberküloza Ne İyi Gelir?

Tüberküloz, oldukça bulaşıcı bir solunum yolu enfeksiyonudur. Bakterilerin neden olduğu hastalık esasen bir solunum rahatsızlığı olmasına rağmen, tüberkülozda enfeksiyon yavaş yavaş lenf ve kanlara yayılabilir.

Tüberküloz, esas olarak akciğerlerinizi etkileyen potansiyel olarak ciddi bir enfeksiyöz hastalıktır. Tüberküloza neden olan bakteriler öksürük ve hapşırma yoluyla havaya bırakılan küçük damlacıklar yoluyla bir kişiden diğerine yayılır.

Tüberküloz Belirtileri

Vücudunuz tüberküloza neden olan bakterileri barındırsa da, bağışıklık sisteminiz genellikle hasta olmanızı engelleyebilir. Bu nedenle doktorlar arasında bir ayrım yaparlar:

  • Gizli TB Bu durumda, bir TB enfeksiyonu vardır, ancak bakteriler vücudunuzda aktif olmayan bir durumda kalır ve hiçbir belirtiye neden olmaz. İnaktif TB veya TB enfeksiyonu olarak da adlandırılan latent TB, bulaşıcı değildir. Aktif TB’ye dönüşebilir, bu nedenle tedavi, gizli TBC olan ve TB’nin yayılmasını kontrol etmeye yardımcı olan kişi için önemlidir. Tahminen 2 milyar insanın TB’si var.
  • Aktif TB Bu durum sizi hasta eder ve başkalarına yayabilir. TB bakterileri ile enfeksiyondan sonraki ilk birkaç haftada ortaya çıkabilir veya yıllar sonra ortaya çıkabilir.

Aktif TB belirtileri ve belirtileri şunlardır:

  • Üç ya da daha fazla hafta süren öksürük
  • Kan tükürme
  • Göğüs ağrısı veya nefes alma veya öksürme ile ağrı
  • İstenmeyen kilo kaybı
  • yorgunluk
  • Ateş
  • Gece terlemeleri
  • Titreme
  • İştah kaybı

Tüberküloz, böbrekleriniz, omurganız veya beyniniz dahil olmak üzere vücudunuzun diğer bölgelerini de etkileyebilir. Akciğerlerin dışında TB meydana geldiğinde, belirti ve semptomlar ilgili organlara göre değişir. Örneğin, omurganın tüberkülozu size sırt ağrısı verebilir ve böbreklerde tüberküloz idrarınızda kan neden olabilir.

Tüberküloz Risk Faktörleri

Tüberkülozu olan herkes olabilir, ancak bazı faktörler hastalık riskinizi artırabilir. Bu faktörler şunları içerir:

Zayıf bağışıklık sistemi

Sağlıklı bir bağışıklık sistemi genellikle TB bakterileri ile başarılı bir şekilde savaşır, ancak vücudunuz direnç düzeyiniz düşükse etkili bir savunma kuramaz. Bazı hastalıklar ve ilaçlar bağışıklık sisteminizi zayıflatabilir, bunlar arasında:

  • HIV / AIDS
  • Diyabet
  • Şiddetli böbrek hastalığı
  • Bazı kanserler
  • Kemoterapi gibi kanser tedavisi
  • Nakledilen organların reddedilmesini önlemek için ilaçlar
  • Romatoid artrit, Crohn hastalığı ve sedef hastalığı tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar
  • yetersiz beslenme
  • Çok genç veya ileri yaş

Tüberküloz Teşhisi

Fizik muayenede, doktorunuz lenf düğümlerinizi şişlik açısından kontrol edecek ve nefes alırken akciğerlerinizdeki sesleri dikkatle dinlemek için bir stetoskop kullanacaktır.

Tüberküloz için en sık kullanılan tanı aracı basit bir cilt testidir, ancak kan testleri daha yaygın hale gelmektedir. İç önkolun cildinin hemen altında PPD tüberkülin denilen az miktarda bir madde enjekte edilir. Sadece hafif bir iğne batması hissetmelisin.

48 ila 72 saat içinde, bir sağlık uzmanı kolunuzu enjeksiyon bölgesinde şişlik olup olmadığını kontrol edecektir. Sert, kabarık bir kırmızı yumru, TB enfeksiyonuna sahip olabileceğiniz anlamına gelir. Yumru büyüklüğü, test sonuçlarının anlamlı olup olmadığını belirler.

Tüberküloz Tedavisi

İlaçlar tüberküloz tedavisinin köşe taşıdır. Ancak TB tedavisi, diğer bakteriyel enfeksiyon türlerini tedavi etmekten daha uzun sürer.

Tüberküloz ile, en az altı ila dokuz ay boyunca antibiyotik almalısınız. Tam ilaç ve tedavi süresi, yaşınıza, genel sağlığa, olası ilaç direncine, TB’nin (latent veya aktif) formuna ve enfeksiyonun vücuttaki konumuna bağlıdır.

Son zamanlardaki araştırmalar, daha kısa bir tedavi süresinin – dokuz yerine dört ay – kombine ilaçla birlikte, aktif TB’nin aktif TB’ye dönüşmesinde etkili olabileceğini düşündürmektedir. Tedavinin daha kısa seyrinde, insanların tüm ilaçlarını alma olasılığı daha yüksektir ve yan etki riski azalır. Çalışmalar devam ediyor.

En sık görülen TB ilaçları

Latent tüberküloza sahipseniz, sadece bir tür TB ilaç almanız gerekebilir. Aktif tüberküloz, özellikle de ilaca dirençli bir suş ise, aynı anda birkaç ilaca ihtiyaç duyacaktır. Tüberkülozu tedavi etmek için kullanılan en yaygın ilaçlar şunlardır:

  • İsoniazid
  • Rifampin (Rifadin, Rimactane)
  • Ethambutol (Myambutol)
  • Pirazinamid

Eğer ilaca dirençli TB’niz varsa, genellikle fluorokinolonlar ve amikasin, kanamisin veya kapreomisin gibi enjekte edilebilir ilaçlar olarak adlandırılan bir antibiyotik kombinasyonu genellikle 20 ila 30 ay boyunca kullanılır. Bazı tüberküloz türleri de bu ilaçlara direnç geliştirmektedir.

Mevcut ilaca dirençli kombinasyon tedavisine ek tedavi olarak bir dizi yeni ilaç ekleniyor:

  • Bedaquiline
  • linezolit

Ilaç yan etkileri

TB ilaçlarının ciddi yan etkileri yaygın değildir, ancak ortaya çıktıklarında tehlikeli olabilirler. Tüm tüberküloz ilaçları karaciğeriniz için oldukça zehirli olabilir. Bu ilaçları alırken, aşağıdakilerden herhangi birini yaşıyorsanız hemen doktorunuzu arayın:

  • Mide bulantısı ya da kusma
  • İştah kaybı
  • Cildinize sarı bir renk (sarılık)
  • Koyu idrar
  • Üç veya daha fazla gün süren ve belirgin bir nedeni olmayan ateş

Tamamlama tedavisi şarttır

Birkaç hafta sonra bulaşıcı olmayacaksınız ve kendinizi daha iyi hissetmeye başlayabilirsiniz. TB ilaçlarınızı almayı bırakmak cazip gelebilir. Ancak tedavinin tamamını tamamlamanız ve ilaçları doktorunuzun belirttiği şekilde almanız çok önemlidir. Tedaviyi çok erken durdurmak veya dozları atlamak, hala çok daha tehlikeli ve tedavi edilmesi zor TB’ye yol açan, bu ilaçlara dirençli hale gelmeye devam eden bakterilere izin verebilir.

İnsanların tedavileri ile başa çıkmalarına yardımcı olmak için, doğrudan gözlenen tedavi (DOT) adı verilen bir program önerilmektedir. Bu yaklaşımda, bir sağlık çalışanı ilacınızı yönetir, böylece kendi başınıza almayı hatırlamak zorunda kalmazsınız.

Tüberküloza Ne İyi Gelir?

1. Tüberküloza sarımsak

Sarımsakta bulunan sülfürik asit mikropları yok edilmesini sağlar. Ayrıca alliksin ve ajoen içerdiğinden bakteri üremesini de önler. Antibakteriyel özellikleri ile bağışıklığı güçlendirir. Sarımsak çiğ veya pişmiş olarak tüketilebilir.

  • Yarım çay kaşığı kıyılmış sarımsak bir fincan süt, dört su bardağı su ile karıştırılır.
  • Suyun 4’te 1’i kalana kadar kaynatılır. Karışım her gün 3 kere tüketilebilir.
  • Bir bardak sıcak süte 10 damla sarımsak suyu eklenir ve yatmadan önce içilir.
  • 10 diş sarımsak zarları soyularak bir bardak süt ile kaynatılır. Karışım günde 1 kez içilir.

2. Muz tüberküloza iyi gelir mi?

Muz bağışıklık sistemini güçlendiren ve oldukça yararlı olan bir kalsiyum kaynağıdır. Ayrıca ateş ve öksürüğü hafifletmeye yardımcı olabilir.

  • Olgunlaşmış muz alınır ve lapa haline getirilmek için bir bardak hindistan cevizi suyu, yarım su bardağı yoğurt ve bir çay kaşığı bal içinde karıştırılır. Günde 1 kez tüketilir.
  • Ham muz suyu da her gün bir bardak kadar tüketilebilir.
  • Ayrıca kronik öksürük, aşırı balgam, yüksek ateş ve geceleri aşırı terleme gibi belirtileri de azaltmak için muz bitkisinin kök suyu içilebilir.

3. Hint bektaşi üzümü

Ayrıca amla olarak bilinen Hint bektaşi üzümü antibakteriyel ve anti inflamatuar etkilere sahiptir. Hint mantosu çeşitli vücutlara çeşitli besinler sağlarken vücudun düzgün çalışmasına katkıda bulunur.

  • Üç ya da dört hint bektaşi tohumu ayıklanır ve meyve sıkacağında sıkılır. İçerisine 1 çorba kaşığı bal eklenir ve iyice karıştırılır.
  • Her sabah aç karna içilir.

4. Portakal

Portakal birçok önemli mineral ve bileşik içerir. Portakal suyu, akciğerlerde hava akışını kolaylaştırır ve vücudu olası ikincil enfeksiyonlara karşı korur. Aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirir.

  • Bir tutam tuz ve bir çorba kaşığı bal, bir bardak taze sıkılmış portakal suyu içerisinde iyice karıştırılır.
  • Bu karışım günde iki kez tüketilir. Sabah ve akşam içilebilir.

5. Elma

Elma cildinin gençleştirici özelliklerine ek olarak, tüberküloz tedavisinde de çok etkilidir.

  • Suyun üçte biri buharlaşana kadar bir tencere su içerisinde elmalar pişirilir. İçerisine istenirse 25 adet çekirdeksiz kuru üzüm de eklenebilir.
  • Karışım süzülür ve iki çay kaşığı pudra şekeri ile çeyrek çay kaşığı kakule ve tarçın eklenir. Soğuması beklenir ve içilir. Günde 2 kez tüketilmelidir.

6. Tüberküloza karabiber

Karabiber, akciğer enfeksiyonlarında ve özellikle tüberküloz tedavisinde çok etkilidir. Göğüs ağrısını hafifletmeye ve akciğerleri temizlemeye yardımcı olur. Ayrıca, anti-inflamatuar özelliklerinden dolayı, bakterilere ve sürekli öksürüğe neden olan inflamasyonu azaltabilir.

  • 8 ila 10 adet karabiber eritilmiş tereyağında kızartılır.
  • İçerisine bir tutam şeytantersi eklenir ve karışımın soğuması beklenir.
  • Karışım üç eşit parçaya bölünür ve birkaç saatte bir tek doz alınır.

Polen Alerjisine Ne İyi Gelir?

Polen alerjisi belirtileri genellikle hapşırma, burun akıntısı, burun tıkanıklığı, kuru göz ve kaşıntı veya gözlerde tahriş ile kaşıntılı boğaz şeklinde ortaya çıkar. Özellikle ilkbahar mevsiminde ağaç ve çiçek poleni artar, alerjik reaksiyonlara neden olan kişilerde alerjik saldırılara neden olurlar. Polen alerjisi, hayatınızın neden oldukça rahatsız olduğu söylenir. Polen alerjisi tedavisi ve ayrıca doğal çözeltiler için bazı ilaçlar vardır.

Polen Alerjisine Ne İyi Gelir?

Adım 1

Polen alerjisine, serum içeren en iyi fizyolojik burun spreyi. Her burun deliği için günde iki kez püskürtmek yeterli olacaktır. Serumlu burun spreyi, kurumuş burun geçişlerini açarak polinatların açılmasına yardımcı olur. Spreyi kullandıktan sonra biraz beklenti ve burun silinmelidir.

Adım 2

Evin içine giren polenleri temizlemek ve evin içindeki havanın nemini korumak için bir hava filtresi kullanılabilir. Alerji hastalar için çok etkili bir çözümdür.

Adım 3

Göz damlaları ayrıca kızarıklık ve polen alerjisinin neden olduğu rahatsızlıkların azaltılmasında çok etkilidir. Göz damlamalarının çok yoğun bir şekilde kullanılması tahrişi artırabilir. Bu nedenle daha az sıklıkla kullanılmalıdır. Ayrıca gözler ovulmamalıdır. Aksi halde, polen gözünüze daha derine gidebilir.

Adım 4

Polen alerjisi için elma sirkülasyonu da etkili çözümlerden biridir. Yarım litre suya 1 veya 2 damla elma suyu eklenir. Karıştırma alerjinin başlangıcındaki semptomları azaltmak için sarhoş olabilir. Alerji ifadesi görülmeye başlıyorsa, burun tıkanması için buhar uygulaması şeklinde de uygulanabilir. Sirke asidik bir madde olduğu için fazla kullanımdan kaçınılmalıdır. Suyun tadı uygun değilse, çay veya gevşek bir bal eklenebilir.

Adım 5

Bal ve bal mumu, polen alerjisinde kullanılan çözeltiler arasındadır. Her gün 2 tatlı kaşığı balla yemek ve 5 veya 10 dakika çiğneme balmumu alerjinin etkilerini azaltır. Bu tedavi polen alerjisinin başlangıcından en az 2 ay önce, yani ilkbaharda başlatılmalıdır. Bu şekilde, vücut polene karşı duyarsızlaşır. Ancak, bal tüketimine dikkat edilmelidir. Boğaz tahriş etmeye başlarsa, uygulama kesintiye uğrayabilir.

Adım 6

Polen alerjisi, C vitamini alımını arttıran en iyi ilaçtır. Bu nedenle taze turunçgillerin tüketilmesi önerilir. Portakal, limon ve mandalina, tüketilecek başlıca besinler arasındadır. Taze sıkılmış limonata (kabukları ile) günde 1 bardak içilebilir.

Polen Alerjisine Karşı Ne Yapmalı?

Polen, polen alerjisine karşı korumak için mümkün olduğunca az maruz kalmalıdır. Özellikle kapalı alanlar havalandırmalı, havadaki polen içeri girerse hava temizleyicileri havalandırılmalıdır. Bazı ilaçlar doğal yöntemlerden başka kullanılabilir. Özellikle gelişmiş antihistaminikler, inflamasyon ve alerji ile ilişkili ilaçlar özellikle geliştirilmiştir. Alerji sinüslerin dolmasına neden olabilir. Bu baş ağrılarına yol açabilir. Ağrı kesiciler baş ağrısı için alınmalıdır. Alerjisi olan bir kişi açık havada polenle temas ederse, kesinlikle tüm kıyafetleri yıkamalıdır. Polen giysiye yapışabilir ve semptomların artmasına devam edebilir. Polen ile temastan sonra ılık su ile duş alınmalıdır. El hijyeni de çok önemlidir. Polenleri azaltmak için sık sık el yıkama yapılmalıdır. HEPA filtresi onaylı elektrikli süpürgeler evde, diğer alerjenlerden ve toz gibi tetikleyicilerden kaçınmak için kullanılmalıdır. Alerjik reaksiyonları olan bireyler için en önemli kural hijyendir.

Polen alerjisi belirtilerini azaltmak için ihtiyacınız olacak şeyler şunlardır:

– Hava temizleyiciler

– Serum fizyolojik burun spreyi

– Göz damlası

– Elma sirkesi

– Bal

– Balmumu

– Narenciye

Polen alerjisine karşı doğal çözümler kullanılsa da doktor tedavisinin gerekli olduğu unutulmamalıdır.

Bronşite Ne İyi Gelir?

Bronşit, akciğerlerinize ve akciğerlerinize giden bronşiyal tüplerin astarının iltihaplanmasıdır. Bronşit olan insanlar genellikle rengârenk olabilir, kalınlaşmış mukus öksürük. Bronşit, akut veya kronik olabilir. Genellikle soğuk ya da başka bir solunum yolu enfeksiyonundan gelişirse, akut bronşit çok yaygındır. Kronik bronşit, daha ciddi bir durumdur, sıklıkla sigaraya bağlı olarak bronşiyal tüplerin astarının sürekli tahriş veya iltihaplanmasıdır.

Göğüs soğuk olarak da adlandırılan akut bronşit, öksürük haftalarca sürebilse de genellikle kalıcı etki göstermeden bir haftadan 10 güne kadar iyileşir. Ancak, tekrarlayan bronşitlere sahipseniz, tıbbi müdahale gerektiren kronik bronşitiniz olabilir. Kronik bronşit, kronik obstrüktif akciğer hastalığında (KOAH) yer alan koşullardan biridir.

Bronşit Belirtileri Nelerdir?

Akut bronşit veya kronik bronşit için, işaret ve semptomlar şunları içerebilir:

  • Öksürük
  • Berrak, beyaz, sarımsı-gri veya yeşil renkli olabilen mukus (balgam) üretimi nadiren kanla kesilebilir.
  • yorgunluk
  • Nefes darlığı
  • Hafif ateş ve titreme
  • Göğüs rahatsızlığı

Akut bronşitiniz varsa, hafif bir baş ağrısı veya vücut ağrıları gibi soğuk algınlığınız olabilir. Bu belirtiler genellikle yaklaşık bir hafta içinde iyileşirken, birkaç hafta boyunca devam eden bir başağrısı öksürüğünüz olabilir.

Kronik bronşit, en az iki ay süren ve en az iki yıl boyunca tekrarlayan nöbetlerle sonuçlanan bir öksürük olarak tanımlanır.
Kronik bronşitiniz varsa, öksürük veya diğer semptomlarınız kötüleştiği zamanlara sahip olabilirsiniz. O zamanlarda, kronik bronşitin üstünde akut enfeksiyon olabilir.

Bronşit Nedenleri

Akut bronşit genellikle virüslerden, tipik olarak soğuk algınlığı ve grip (influenza) neden olan virüslerden kaynaklanır. Antibiyotikler virüsleri öldürmez, bu nedenle bu tip ilaçlar çoğu bronşit vakasında yararlı değildir.

Kronik bronşitin en yaygın nedeni sigara içmektir. Hava kirliliği ve çevrede veya işyerinde toz veya zehirli gazlar da duruma katkıda bulunabilir.

Bronşit riskinizi artıran faktörler şunlardır:

  • Sigara içmek. Sigara içen veya sigara içen biriyle yaşayan kişiler hem akut bronşit hem de kronik bronşit riski taşırlar.
  • Düşük direnç. Bu, soğuk algınlığı veya bağışıklık sisteminizi tehlikeye atan kronik bir durum gibi başka akut hastalıklardan kaynaklanabilir. Daha yaşlı yetişkinler, bebekler ve küçük çocuklar enfeksiyona karşı daha fazla savunmasızlığa sahiptir.
  • İşteki irritanlara maruz kalma. Bronşit geliştirme riskiniz, tahıl veya tekstil gibi bazı akciğer irritanları üzerinde çalışıyorsanız veya kimyasal dumanlara maruz kalırsa daha fazladır.
  • Gastrik reflü. Ciddi mide ekşimesi tekrarlanan nöbetleri boğazınızı tahriş edebilir ve sizi bronşit gelişmesine daha yatkın hale getirebilir.

Bronşit Tedavisi Seçenekleri Nelerdir?

Akut bronşitin çoğu vakası herhangi bir ilaca başvurmadan 2 hafta içinde düzelir.

1. İlaç Tedavisi

Bazı durumlarda, doktorunuz bazı ilaçları önerebilir. Bunlar;

Antibiyotikler: Bronşit genellikle viral enfeksiyonun bir sonucu olarak ortaya çıkar. Bununla birlikte, doktorunuz, bakteriyel bir enfeksiyon geçirdiğinden şüphelenirse, doktorunuz antibiyotik reçete edebilir.
Öksürük ilaçları: Balgamın neden olduğu öksürüğü önlemek iyi değildir. Çünkü öksürük, akciğerlerde ve hava yollarında tahriş edicilere yardımcı olur. Öksürük, uykusuzluk, öksürük kesici varsa yatmadan önce denenebilir.
Diğer ilaçlar: Alerjiniz, astım veya kronik obstrüktif akciğer hastalığınız varsa, doktorunuz akciğerlerde solunum ve diğer inflamasyonu azaltan ve dar yollar açan ilaçlar önerebilir.

2.Terapi

Kronik bronşitiniz varsa, pulmoner rehabilitasyondan yararlanabilirsiniz. Bu tür terapilerle, solunum terapistinden nefes egzersizleri öğrenebilirsiniz. Daha kolay nefes alabileceğinizi ve egzersiz kapasitenizi nasıl artırabileceğinizi gösterir.

Bronşit Bitkisel Tedavi

Nane: Nane bronşit tedavisinde doğrudan etkili değildir, ancak hastalık belirtilerini hafifletmek için kullanılabilir. Nane içindeki mentol, akciğerlerdeki mukus birikimini azaltmaya ve öksürükten kurtulabilmesine yardımcı olur.

Zencefil: Zencefil geleneksel olarak ishal, hazımsızlık ve mide ağrısı gibi gastrointestinal semptomları tedavi etmek için kullanılır. Bununla birlikte, özellikle anti-enflamatuar özellikleri ile akut bronşit tedavisinde kullanılabilir. Özellikle kuru öksürük ve balgam için zencefil çayı ve nane çayı içebilirsiniz.

C Vitamini: C vitamini, güçlü bir antioksidan, bronşitlerden daha çabuk kurtulmanıza yardımcı olabilir. Kırmızı biber, maydanoz, kekik, koyu yapraklı sebzeler, brokoli, Brüksel lahanası, kivi, portakal ve çilek bakımından zengin C vitamini hastalık döneminde daha fazla tüketebilir. Ekstra C Vitamini için doktorunuza danışarak C vitamini takviyesi kullanabilirsiniz.

Buhar: Kış aylarında kullanılan iç mekan ısıtma sistemleri, içindeki havayı kurutur, öksürür ve boğaz ağrısına neden olur. Sıcak ve nemli hava, bronşitin neden olduğu öksürüğü hafifletir. Havayı nemli tutmak için bir vapur alabilir veya ısıtma pedlerinin üstüne yarım bir bardak su koyabilirsiniz. Sıcak bir banyo, burun tıkanıklığı çekerken, akciğerlerdeki mukusun öksürmesine ve kızartılmasına yardımcı olur.

Bronşite Ne İyi Gelir?

1.Zencefil

Bronşit tedavisinde de yardımcı olur. Zencefil, tahriş, şişmiş bronşlar ve iltihapları gidermek için iltihap önleyici ve bağışıklık sistemini bastırıcı maddeler içerir.

  • 1 tatlı kaşığı öğütülmüş zencefil, tarçın ve karanfil bir bardak sıcak suya eklenir. İyice karıştırın ve semptomlar düzelene kadar bu karışımı birkaç gün boyunca için.
  • Ayrıca bir çay kaşığı zencefil tozu ve bir bardak karabiber ekleyerek kaynar suya da ekleyebilirsiniz. Birkaç dakika demleyelim ve biraz bal ilave edelim. Bu günde iki kez uygulayın.
  • Ayrıca bir çay kaşığı zencefil tozu, kırmızı biber ve karanfil karıştırın. Bu karışımı günde 3 kez bal veya süt ile alın.

2. Sarımsak

Antibiyotik ve antiviral içeriği ile sarımsak bronşit tedavisinde çok yararlıdır. Akut bronşit için özellikle iyidir.

  • 3 diş sarımsak çıkarılır.
  • Olgun ve doğranmış.
  • Bir bardak süt koyun ve kaynatın.
  • Yatmadan önce gece için.

3.Zerdeçal

Anti-inflamatuar özelliklere sahip zerdeçal, bronşit ile ilişkili öksürük için iyi bir tedavi yöntemidir. Bu tedaviyi aldığınızda, balgam sökecek ve sizi rahatlatacak bitkisel tedavidir.

  • Bir fincan çaya bir çay kaşığı zerdeçal tozu eklenir.
  • Günde 2-3 kez için. En hızlı sonuçları almak için bunu aç karnına yapın.

Not: Bu tedavi safra kanalı taşları, hiperakiditesi olanlar, mide ülserleri olanlar ve obstrüktif kaplıcaları olan hastalar için uygun bir tedavi değildir.

4. Okaliptüs Yağı

Buhar tedavisi bronşitli insanlar için çok etkili bir tedavidir. Bu buhar tedavisine bu okaliptüs yağının eklenmesi balgamı yumuşatmaya ve böylece tıkalı hava yollarını açmaya yardımcı olacaktır. İçerdiği antibakteriyel ile, iyileşme sürecini hızlandıracaktır.

Bir tencerede 3 bardak su kaynatıldıktan sonra, 10-15 damla okaliptüs yağı damlatınve buharı yavaşça soluyun.
Okaliptüs yağı da göğsün dışına uygulanabilir. Bu balgamı çıkarmaya ve solunum sisteminin işleyişine yardımcı olur.  Buhar azalıncaya kadar nefes almaya devam edebilirsiniz.  Bu uygulama ile boğazınız rahatlayacak ve akciğerlerde biriken mukusu eritilecek ve öksürecektir.

5. Tuzlu Su

Günde birkaç kez tuzlu su ile karıştırmak, bronşitin çeşitli semptomlarını tedavi etmenin iyi bir yoludur. Basitçe, bir bardak ılık suya bir çay kaşığı tuz eklenir ve gargara yapılır.

Bununla birlikte, kullanılan tuz miktarına dikkat edin. Çünkü aşırı miktarda tuz kullanımı boğaz hissinin yanmasına neden olur, daha az tuz kullanılması etkili bir tedavi yaratmaz. Tuzlu su ile gargara yapabilirsiniz.

Bu tedavinin iki yararı vardır.

  • Tedavi boğazda iltihabın giderilmesini sağlar.
  • Ve boğaz tahrişine neden olan balgamı çıkarmaya yardımcı olur.

6.Bal

Bal, bronş ile gelen öksürük ile baş etmenin en doğal yoludur. Boğazın yatıştırılmasına yardımcı olmak için antiviral ve antibakteriyel maddeler içerir. Aynı zamanda, bal bağışıklık sistemini desteklemek için yardımcı olur.

  • Bir çay kaşığı bal bir fincan normal çayın içine eklenir. Bu bronşit iyileşmek için yardımcı olur.
  • Ayrıca bal, ılık limon suyuna eklenir. Bu, obstrüksiyonun ve bronşit ilişkili boğaz iltihabının tedavisine yardımcı olur.

Ne zaman doktora görünmek

Öksürürse doktorunuza bakın:

  • Üç haftadan fazla sürer
  • Uyumanı engeller
  • 100.4 F’den (38 C) daha yüksek ateş eşlik eder.
  • Renksiz mukus üretir.
  • Kan üretir
  • Hırıltılı solunum veya nefes darlığı ile ilişkilidir.

Bronşit Komplikasyonları

Tek bir bronşit atağı genellikle endişe verici olmamasına rağmen, bazı insanlarda pnömoniye yol açabilir. Bununla birlikte, tekrarlanan bronşit nöbetleri, kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) geçirdiğiniz anlamına gelebilir.

Bronşit riskini azaltmak için şu ipuçlarını izleyin:

  • Sigara dumanından kaçının. Sigara dumanı kronik bronşit riskini artırır.
  • Aşı alın. Birçok akut bronşit vakası influenza virüsüdür. Yıllık grip aşısı almak gripten korunmanıza yardımcı olabilir. Bazı tip pnömonilere karşı koruma sağlayan aşılamayı da düşünebilirsiniz.
  • Ellerini yıka. Viral bir enfeksiyonu yakalama riskinizi azaltmak için ellerinizi sık sık yıkayın ve alkol bazlı el dezenfektanlarını kullanma alışkanlığınıza girin.
  • Cerrahi maske giyin. KOAH’ınız varsa, toz veya dumana maruz kaldığınızda ve seyahat ederken olduğu gibi kalabalıklar arasında olacağınız zaman işyerinde bir yüz maskesi takmayı düşünebilirsiniz.

Nezleye Ne İyi Gelir?

Nezle, üst solunum yolu, burun ve boğazın viral bir enfeksiyondur. Burun akıntısı, burun tıkanıklığı, boğaz ağrısı, öksürük ve gözde sulan gibi  durumlar yaşanır. Bağışık sistemi düşük olan insanlara hızlıca hastalığa hızlı yakalanır. Okul öncesi çocuklar sık sık soğuk algınlığı riski altındadır. Bununla birlikte, sağlıklı yetişkinlerde, yılda birkaç kez görülmesi beklenebilir.

Çoğu insan 1-2 hafta içinde iyileşir. Ancak belirtileriniz gelişmiyorsa, doktorunuzu görmeniz yardımcı olacaktır.

Nezle Semptomları Nelerdir?

Ateş belirtileri genellikle virüse maruz kaldıktan 1 ila 3 gün sonra enfeksiyona neden olur. Nezle belirtileri aşağıdaki gibi verilebilir;

  • Akan ve tıkalı burun
  • Boğazda ağrı ya da kaşıntı
  • Öksürük
  • Konjesyon
  • Hafif vücut ağrıları ya da hafif baş ağrısı
  • Hapşırma
  • Akan gözler
  • Düşük dereceli ateş
  • Hafif yorgunluk

Burun akıntısı yoğun, sarı veya yeşil olabilir. Bireyin viral enfeksiyonlardan başka soğuk algınlığı varsa, bu kişi aşırı derecede sıcak olmayacaktır. Ayrıca, muhtemelen grip nedeniyle ciddi yorgunluk yaşamayacaksınız.

Yetişkinler bir doktora gittiğinde

  • 39 ° C ve üzeri ateş
  • Ateşe ek olarak, renkli balgam ile terleme, titreme ve öksürük
  • Şiddetli sinüs ağrısı varsa, yetişkinlerin bir doktora görünmesi gerekir.

Çocuklar bir doktora başvurduğunda, çocuklar genellikle yetişkinlerden daha hasta olurlar ve kulak iltihabı gibi komplikasyonlar oluşur. Çocuğunuzun rutin grip için doktora gitmesi gerekmez. Ancak, çocuğunuzda bu tip belirtiler varsa, derhal doktora götürülmelidir.

  • Yeni doğandan 12 haftalığa kadar 38°C ve üzerinde ateşe sahip olanlar
  • Herhangi bir yaştaki bir çocukta ateş, 38°C’nin üzerine çıkıyorsa
  • Dehidrasyon işaretleri, normalden daha az idrar yapma gibi
  • Yeterli sıvı tüketilmiyorsa
  • 2 yaşından daha ufak çocuklarda, ateş 24 saatten daha uzun sürüyorsa
  • 2 yaşından daha büyük çocuklarda, ateş 3 günden daha uzun sürüyorsa
  • Karın ağrısı ve mide bulantısı
  • Anormal uykusuzluk
  • Şiddetli baş ağrısı
  • Boyun tutulması
  • Nefes almada güçlük çekme
  • Sürekli ağlama
  • Kulak ağrısı
  • Sürekli öksürme gibi semptomlar görünüyorsa, çocuğun hemen doktora götürülmesi gerekir.

Nezle Nedenleri Nelerdir?

Rinitlere neden olan 100’den fazla virüs olsa da, rinovirüs en sık görülen grip türüdür ve bu virüs oldukça bulaşıcıdır.

Soğuk bir virüs tüm vücuda ağız, göz veya burun yoluyla girebilir. Virüs öksürme, hapşırma veya hasta biriyle konuşurken havadaki damlacıkların içinden yayılabilir. Bununla birlikte, virüs, soğuk algınlığı olan kişilerle veya mutfak eşyaları, havlular, oyuncaklar veya hasta bir kişinin kullandığı bir telefon gibi paylaşılan nesnelerle de yayılabilir. Böyle bir şeye maruz kalırsanız veya ona dokunursanız ve sonra gözünüze, burnunuza veya ağzınıza dokunursanız, muhtemelen yakalanırsınız.

Nezle Tedavisi Nasıl Yapılır?

Nezle için bir tedavi yoktur. Antibiyotikler, enfeksiyona neden olan virüslere karşı kullanılmaz. Önleyici soğuk preparatlar tedavi etmez ve bakıcının yakın gelecekte tedavi edilmesine izin vermez ve hatta yan etkileri ortaya çıkarır. Bununla birlikte, birkaç belirti giderme yöntemi vardır.
Ağrı kesici: Birçok insan ateş, boğaz ağrısı ve baş ağrısı için hafif ağrı kesiciler kullanır. Bazı ağrı kesiciler kullanımı bazı durumlarda sakıncalı olabilir. Bu ilaçların 3 yaşın altındaki çocuklarda kullanılması yasaktır. Daha büyük yaştaki çocuklar için, prospektüs okumadan verilmemelidir. Örneğin, aspirin 2 yaşından büyük çocuklar için onaylanmıştır. Ancak, onlar prospektüs okumadan verilmemelidir.
Dekonjestan burun spreyi: Yetişkinler bu ilaç türünü birkaç günden fazla kullanmamalıdır. Uzun süreli kullanım, mukoza zarının kronik iltihaplanmasına neden olabilir. Çocuklar böyle ilaçları hiçbir şekilde kullanmamalıdır.

Öksürük şurupları: Reçetesiz ilaçlar ve bitkisel ilaçların 2 yaşın üzerindeki çocuklara verildiği uzmanlar tarafından şiddetle tavsiye edilir. Öksürük ve soğuk ilaçlar çocuklarda soğuk algınlığının temel nedenini etkili bir şekilde tedavi edemez. Ayrıca, kısa sürede onu dışarı çıkaramaz. Bu gibi ilaçların potansiyel yan etkileri vardır. Bunlar hızlı kalp atışı ve kalp kasılmalarıdır.

Nezleye Ne İyi Gelir?

1. Sarımsak

Sarımsak, antibakteriyel ve antiviral içeriği ile semptomları gidermek için çok yararlı bir yöntemdir. Sarımsak bağışıklık sistemi için iyidir ve hava yollarını açmaya yardımcı olur. Ayrıca, toksinlerin vücuttan atılmasına da yardımcı olur.

  • 1 adet ezilmiş sarımsak, 2 adet çay kaşığı limon suyu, 1 adet çay kaşığı bal ve yarım çay kaşığı kırmızı biber veya kırmızıbiber tozunu karıştırın. Semptomlar düzelene kadar her gün yiyin.
  • 4-5 diş ezilmiş sarımsak lapası, bir bardak suya kaynatın ve üzerine bir çay kaşığı bal ekleyin ve için. Bunu günde 2-3 kez yapın.
  • Ayrıca çiğ sarımsak yiyebilir veya yemeklerinizi birkaç damla sarımsak yağı kullanabilirsiniz.

2.Bal

Bal, tahriş olmuş boğazı sakinleştirmeye yardım eden etkili kaynaktır. Bal, mide bulantısı ve yiyeceklere neden olan bakterileri ve virüsleri yüksek miktarda besin ve enzim ile öldürmeye yardımcı olur.

  • Nezlenessin giderilmesi için en kolay ev ilaçlarından biri olarak, bir çay kaşığı limon suyu ve 2 çay kaşığı bal karıştırılır. Bu karışım, soğuk algınlığı ve boğazın yumuşatılması için her 2 saatte bir alınır.
  • İsterseniz, sadece bir kaşık dolusu yiyebilirsiniz.

3. Baharat Çayı

Baharat çayı yararlı olan yüksek miktarda ayurveda ile kaçmasına yardımcı olur.

  • Kavrulmuş veya çeyrek bardak rendelenmiş kişniş tohumu, bir kaşık yarım kuru kimyon tohumu ve rezene tohumuları.
  • Bir bardak su kaynar suya aktarın.
  • Bu baharat tozunun bir buçuk kaşık kadar ekleyin.
  • Kaynamaya 3-4 dakika izin verin.
  • 2 yemek kaşığı süt ekleyin.
  • Bu çözeltiyi kaynatın.
  • Yavaş yavaş yudumlayın.

Bu baharat çayı, semptomlar düzelene kadar her gün uygulayabilirsiniz.

4.Zencefil


Zencefil, tedavi edici ve semptomların giderilmesinde içerdiği antiviral, antipiretik ve anti-inflamatuar bileşenlerle yardımcı olabilir.

  • Günde birkaç kez çiğ zencefil yiyebilir veya zencefil çayı içebilirsiniz. Zencefil çayının etkinliğini arttırmak için, kızılcık, limon suyu ve bal ilave edilir.
  • Ayrıca, zencefil, karanfil ve tuz bir macun alabilirsiniz.
  • Nazal akıntı için eşit miktarlarda kuru zencefil tozu, tereyağı karıştırılır. Bu karışım her sabah günlük olarak tüketilmektedir.

5. Kırmızı Soğan

Sarsıntıdan muzdarip insanlar, ev yapımı kırmızı soğan şurubu ile belirtilerin giderilmesini sağlayabilir. Şurubu yapmak için kırmızı soğanlara, bal ve esmer şekere ihtiyacınız olacak.

  • Yatay 2 veya 3 kırmızı soğan dilimleyin. Bir kaseye bir soğan dilimi koyun ve çiğ bal ekleyin. Kase dolduruluncaya kadar aynı prosedürü tekrarlayın.
  • Kasede 12-15 saat boyunca bırakın. Kase açıldığında, şurup gibi kalın bir sıvı olacaktır.
  • Boğaz ağrısı ve ateş belirtileri kurtulmak için günde bir veya iki kaşık için.

Nefes Darlığına Ne İyi Gelir?

Tıbbi “nefes darlığı” olarak bilinen solunum zorluğu, sıklıkla yoğun göğüs sıkışması, nefes darlığı veya boğulma hissi olarak tanımlanır. Son derece zorlu egzersizler, aşırı sıcaklıklar, masif obezite ve büyük tepkiler, sağlıklı bir insanda nefes almanın zorluğuna neden olabilir. Bu örneklerin dışında, nefes almanın zorluğu tıbbi bir problemin işaretidir.

Nefes Darlığına Ne İyi Gelir

Özellikle aniden ortaya çıkıyor ve şiddetli gözüküyorsa, nefes almakta zorluk çekiyorsanız, mümkün olan en kısa sürede doktorunuza danışın. Nefes darlığından kaynaklanan kronik bozulmaların önlenmesine yardımcı olmak için:

Keçiboynuzu

Nefes Darlığına iyi gelen keçi boynuzu. Hazırlanışı; Orta büyüklükte 5 ila 6 adet keçiboynuzu yıkayın. Sonra bu keçiboynuzlarını küçük parçalar halinde kıracaksınız sonra yarım litre kaynar suyun içine atın. Kaynama süresi 6 dakikadan sonra keçi boynuzunu suyun içinden süzün ve elde edilen suyu cam bir kavanoza boşaltın. Artık ilacınız hazır şurup gibi günde 2 kez bir çay bardağı kaşığı ile içilir.

Havuç

Solunuma faydalı sebzelerden biridir. Nefes darlığı rahatsızlığınıza faydalı olacaktır. Öncelikle 4 – 5 tane orta boy havucun rendelenerek suyunu çıkarın. Taze sıkılmış havuç suyunun içine kaynatılmış yarım su bardağı süt ve bir çay kaşığı bal karıştırılır. İlacınız hazır ve bir çay bardağı kadar günde 3 kez içiniz.

Lavanta, ebegümeci, civanperçemi kürü

Ebegümeci çiçeği, lavanta çiçeği, devetabanı yaprağı ve civanperçemi bitkilerinin karışımı nefes darlığı olan hastaların en önemli bitkisel tedavi ilacıdır. Bu bitkiler ile bir karışım hazırlayacaksınız. Önce birer kaşık alınıp mikser,mutfak robotu vb. ev aletleriyle karıştırılması gerekir. Ardından 1 fincan kaynar suyun içine atın 10 dakika kadar bekleyin. Demlenen ilacınızı günde 2 kez için.

Öksürük otu

 Adından da anlaşıldığı gibi solunum yolu rahatsızlıklarına faydalı bitkilerden biridir. Hazırlanışı; 2 avuç öksürük otunu kaynayan küçük bir tencerenin içine boşaltın. Kaynayan tencerenin üzerine ince bir havlu örtün ve çıkan buhar ile teneffüs edin.

Sarımsak

Bilinen doğadaki en güçlü antibakteriyel, antimikrobiyal, antiviral besindir. Nefes darlığı sorununun tedavisi için de sabahları ılık sarımsak çayı içmek iyi gelir. Hazırlanışı; bir baş sarımsağın tüm dişlerinin kabukları soyulur. Bir tencerede ya da çaydanlıkta kaynatılan 1,5 litre suyun içine kabukları soyulmuş sarımsaklar, bir yemek kaşığı lavanta, bir yemek kaşığı gelincik çiçeği, bir yemek kaşığı kekik, bir tutam maydanoz, bir tutam nane ve bir tutam dereotu atılır ve 5 dakika boyunca kaynatılır. Hazırlanan ilacınızı sabahları aç karnına bir fincan kadar içebilirsiniz. Artan ilacınızı buz dolabında muhafaza edin. Diğer sabahlarıda birer fincan içebilirsiniz.

Kurtpençesi

Nefes darlığı rahatsızlığına iyi gelen başka bir bitki ise kurtpençesidir. Bunun için bir çay fincanı su kaynatılır, kaynar suyun içine bir çay kaşığı kadar kurtpençesi ilave edilir. Bir süre demlenmeye bırakıldıktan sonra sabahları aç karnına ılık olarak içilir.

Ballı Süt

Nefes darlığı sorununa halk tarafından yayın olarak yapılan ilk tedavi ballı süt yöntemidir. Bunun için bir fincan süt ısıtılır ve içine 1 tatlı kaşığı da doğal bal eklenir. Karışım, özellikle sabahları aç karnına ve geceleri uyumadan önce tüketmek iyi gelir.

Limonlu Su

Limonun antibakteriyel ve C vitamini gibi bir çok özelliği bulunur. Nefes darlığında tedavi kullanımı için sıcak suya  anzer balı, bal, nane, soğan, limon, rezene tercih ettiğiniz karışım ile tüm solunum hastalıklarını rahatlatmaktadır. Nefes darlığı hastalarının bulunduğu ortama temiz hava sağlanması gerekir. Açık havada yürüyüşler yapılabilir.

Nefes Darlığına Neden Olan Hastalıklar

Çoğu nefes darlığı vakaları kalp veya akciğer rahatsızlıklarından kaynaklanır. Kalbiniz ve akciğerleriniz, dokularınıza oksijen taşınmasında ve karbondioksitin giderilmesinde rol oynarlar ve bu süreçlerin herhangi birindeki problemler soluklarınızı etkiler.

Aniden ortaya çıkan nefes darlığı (akut olarak adlandırılır) aşağıdakileri içeren sınırlı sayıda nedene sahiptir:

  1. Astım (bronkospazm)
  2. Karbonmonoksit zehirlenmesi
  3. Kardiyak tamponat (kalbin etrafında fazla sıvı)
  4. Kalp krizi
  5. Kalp yetmezliği
  6. Düşük tansiyon (hipotansiyon)
  7. Pnömoni (ve diğer pulmoner enfeksiyonlar)
  8. Pnömotoraks (çökmüş akciğer)
  9. Pulmoner embolizm (akciğerdeki bir arterde kan pıhtılaşması)
  10. Ani kan kaybı
  11. Üst hava yolu tıkanıklığı (solunum yolundaki tıkanıklık)

Haftalarca veya daha uzun süren nefes darlığı durumunda (kronik olarak adlandırılır), durum genellikle aşağıdakilerden kaynaklanır:

  1. Astım
  2. KOAH (kronik obstrüktif akciğer hastalığı)
  3. düşkünlük
  4. Kalp fonksiyon bozukluğu
  5. İnterstisyel akciğer hastalığı
  6. şişmanlık

Bir dizi başka sağlık durumu da yeterli hava almayı zorlaştırabilir. Bunlar şunları içerir:

Akciğer sorunları

  1. Krup (özellikle küçük çocuklarda)
  2. Akciğer kanseri
  3. Plörezi (akciğerleri çevreleyen zarın iltihabı)
  4. Pulmoner ödem (akciğerlerde aşırı sıvı)
  5. Pulmoner fibrozis (yaralı ve hasarlı akciğerler)
  6. Pulmoner hipertansiyon (akciğerlerin kan damarlarında yüksek tansiyon)
  7. Sarkoidoz (vücutta inflamatuar hücrelerin toplanması)
  8. Tüberküloz

Kalp sorunları

  1. Kardiyomiyopati (kalp kasında sorun)
  2. Kalp aritmileri (kalp ritmi problemleri)
  3. Kalp yetmezliği
  4. Perikardit (kalbin çevresindeki dokunun iltihabı)

Diğer problemler

  1. Anemi
  2. Kırık kaburga
  3. Boğulma: İlk yardım
  4. Epiglottitis (nefes borunuzun “kapağının” şişmesi)
  5. Yabancı cisim inhalasyon: İlk yardım
  6. Genelleştirilmiş anksiyete bozukluğu
  7. Guillain-Barre sendromu
  8. Myastenia gravis (kas güçsüzlüğüne neden olan durum)

Yerel acil durum numaranızı arayın veya aniden ortaya çıkan ciddi nefes darlığı yaşarsanız ve işleyiş kabiliyetinizi etkiliyorsa, sizi acil servise bir an önce götürülmelisiniz. Nefes darlığınız göğüs ağrısı, bayılma veya mide bulantısı ile birlikte geliyorsa acil tıbbi yardım alın. Bunlar kalp krizi veya pulmoner emboli belirtileri olabilir.

  • Ayaklarınızda ve ayak bileklerinde şişme
  • Düzdeyken nefes almakta zorluk çekiyor
  • Yüksek ateş, titreme ve öksürük
  • Hırıltı
  • Önceden var olan nefes darlığının kötüleşmesi

Gribe Ne İyi Gelir?

Grip, influenza adı verilen bir virüsün neden olduğu, 39° C’deki ateş, şiddetli kas ve eklem ağrıları, halsizlik, yorgunluk, titreme, baş ağrısı ve kuru öksürük gibi semptomlarla aniden başlayan bir enfeksiyon hastalığıdır. Grip, çocuklarda ve yetişkinlerde görülen ateş, titreme belirtileri, öksürük, boğaz ağrısı, vücut ağrıları, baş ağrısı, şiddetli yorgunluk, kusma ve ishal ile kendini gösterir.

Grip Nasıl Bulaşır?

Grip virüsü yaygın olarak kolay ve hızlı bulaşabilir. Ana bulaşma yolları öksürme, hapşırma ve havaya dağılmış damlacıkların kirlenmesi, hasta insanlarla doğrudan temas ve hastanın ağızdan burun akıntısı ile temas eden maddelerle kontaminasyonudur.

Gripten Nasıl Korunuruz?

– Gribe yakalanmış kişiler ile yakın temastan kaçınmalıdır.
– Grip benzeri bir hastalık geçirildiğinde evde istirahat edilmelidir.
– Hastayken, hastalığı bulaştırmamak için mümkün olduğunca diğer insanlarla temas sınırlandırılmalıdır.
– Aksırma ve öksürme esnasında burun ve ağız kağıt mendille kapatılmalı ve kullanılan kağıt mendil çöp kutusuna atılmalıdır.
– Sabun ve su ile eller sık sık yıkanmalıdır.
– Bulaşma yollarından olan ağız, burun ve gözlere kirli ellerle temas etmekten kaçınmalıdır.
– Yüzeyler sık sık temizlenmelidir.

Gribe Ne İyi Gelir?

 Soğanlı Bal: Bir baş çiğ soğanın içine iki kaşık bal konularak uygulanan karışımın gribal  enfeksiyon ve baş ağrısına iyi gelir.

 Sebze suyu: Grip olduğunuzda salata yapmak ve yemek düşüneceğiniz en son şey olabilir.  Ancak bir bardak az tuzlu sebze suyunu rahatça içebilirsiniz. Böylece vücudunuz bağışıklık  sisteminizi destekleyen antioksidanları kazanır ve susuz kalmazsınız. Canınız tatlı bir  şeyler isterse de yüzde 100 meyve suyu içebilirsiniz.

 Tavuk suyu çorbası: Bilimsel olarak tavuk suyunun anti-inflamatuar etkisi ve gribi  iyileştirdiği kanıtlanmıştır. Çalışmalara göre, sıcak tavuk çorbası vücudunuzu bakteri ve  virüslerden koruyan burun yolunuzdaki kısa tüylerin yeteneğini geliştiriyor.

Sarımsak:  Sarımsağın antimikrobiyal ve bağışıklığı destekleyen özellikleri var ve ayrıca burun tıkanıklığına da faydası olabilir.