Pamukçuğa Ne İyi Gelir?

Pamukçuk, genellikle damak,dudak ve diş etlerinde bulunur. Ağrılı beyaz renk yaralanması olarak tanımlanabilir. Dil yanaklarda ve dudaklardaki astarda görülebilir. Aft iki türlüdür. Bu türler basit ve karmaşık iki gruba ayrılır.
Engelsiz bir yara görünümü olan pamukçuk, yılda 3 ile 4 kez  genellikle 10 ila 20 yaş arasındaki kişilerde görülebilir. Bu durum 3 gün ila 1 hafta arasında sürebilir.

Pamukçuk neden olur?

– Cilt hasarı doku zedelenmesi.
– Asidik oranı fazla olan bazı gıdalar ve narenciye sebze ve meyveleri; limon, ananas, portakal, incir, elma, çilek, domates ve benzeri.
– Takma dişler ve benzeri ağız protezlerinin temizliğinin zorlaşması.
– Fındık ve cips gibi kaba gıdaların kabuklarını ağızla çıkarmak. Bu durumda kabuktaki bakteriler ağızda yara oluşumuna neden olabilir.
– Adet dönemi
– Gıda alerjiler.
– Ağız travmaları
– Bakteriyel enfeksiyonlar

Pamukçuk nedenleri:

– Dengesi Bozulmuş bir bağışıklık sistemi.
– Gıda , Beslenme dengesizliği
– Demir eksikliği
– B12 vitamini eksikliği
– Folik asit eksikliği
– Çinko eksikliği
– Crohn hastalığı
– Çölyak hastalığı
– Gastrointestinal sistem hastalıkları

Pamukçuk belirtileri şu şekilde sıralanabilir:

– Ağızda tahmini olarak 24 saat önceden kaşıntı ve yanma hissi gözlemlenebilmektedir.
– Ağızda sarı, kırmızı ve beyaz lekelerin oluşumu gözlemlenir.
– Acıyan ve oldukça ağrılı yaralar yeme ve içme deneyimlerinde büyük zorluklara yol açmaktadır.
– Genellikle rengi beyaz olan ve boğaz ağrılarına neden olan pamuk şeklinde oluşumlar gözlemlenir.
– Tembellik ve uyuşukluk hissi var olur.
– Şişmiş lenf düğümleri gözlemlenebilir.
– Ateşlenme durumu görülebilir.

Pamukçuğa Ne İyi Gelir?

1. Ağız yarasına kekik yağı

Bu tedavi için iki temel yağın tüketilmesi gerekmektedir. Bu yağlar melaleuca uçucu yağlar ve kekik esans yağıdır. Bu yağlar birbirleriyle eşdeğer oranlarda karıştırılır ve pamukçuk yaralarına yayılması beklenir.

2.Şap tozu

Şap tozu kül ağızda kanserli yaralanmaları tedavi etmek için mutfak çöpçü olarak kullanılabilir.Bir miktar şap tozu (yaklaşık bir bezelye büyüklüğünde) doğrudan pamukçuk yarasının üzerine yerleştirilir. 60 saniye boyunca bu şekilde tutulmasına izin verilmelidir. Genellikle acı bir tat hissedilir. Tozun yutulmaması gerekmektedir. 60 saniye sonunda toz tükürülerek ağızdan dışarıya atılır. Ancak ağız suyla çalkalanmamalıdır.

60 saniye sonra ağızdan ağızdan dökülür. Ancak ağız su ile durulanabilir.Bu işlem 24 saat içinde ağrıyı azaltır.

3.Aft yarasına karbonat

Bu tedavi yöntemi diğerleri gibi acı vermez, ancak diğerleri ile karşılaştırıldığında bu yaraların iyileşmesi çok daha uzun zaman alacaktır. Bunun dışında aloe vera jeli sulandırılarak ağız bu karışım ile çalkalanmalıdır. Çalkalama işlemi 2 3 dakika kadar sürdükten sonra ağız temiz su ile durulanmalıdır.

4. Aft tedavisi tuzlu su

Bu çok acı verici bir tedavi yöntemi olabilir ama pamukçukları en hızlı ve en iyi iyileştiren tedavi yöntemi olduğu da söylenebilir. Bir bardak sıcak suya bir çay kaşığı tuz eklenir ve iyice karıştırılır. Ağız bu karışım bitene kadar büyük yudumlar halinde çalkalanır. Ağzın çalkalanması her yudum için yaklaşık 1 dakika kadar sürmelidir. Bu işlemin ardından pamukçuk yaralarının üzeri bir tutam tuz ile kaplanır. Bu işlem bir hayli acı verebilir, ancak çok etkili bir tedavi yöntemidir.

5. Aft oksijenli su tedavisi

Hidrojen peroksit çözeltisi evde de seyreltilebilir. Su ile belli oranlarda seyreltilmesi uygundur. 100 gr su içine 3 gr hidrojen peroksit atılır ya da bu oranın katların birleştirilir. Ancak en güvenilir olanı genel sağlık merkezlerinden hazır alınan %3’lük hidrojen peroksit çözeltisidir. Bu hidrojen peroksit çözeltisi ağızdaki pamukçuk yaralarının üzerine sürülür. Pamukçuk yaralarının iyileşmesi için günde iki kez olmak üzere 2 ya da 3 gün boyunca uygulanması yeterli olacaktır. Seyreltilmiş bile olsa hidrojen peroksit asla yutulmamalıdır.

6. Magnezyum oksitli süt

Magnezyum oksitli süt, bir günde 2 ya da 3 kez pamukçuk yaraları üzerine uygulanmalıdır. İçinde mevcut bulunan antiasit bileşenler asidik ortamı çözer ve pH düzeyini değiştirerek boğaz ağrıları, soğuk algınlığı ve pamukçuk yaraları gibi birçok soruna neden olan bakterilerin yok edilmesini sağlar.

7. Antiasit ya da antihistaminik karışım

Bir parça diphenhydramine ve belirli oranda antiasit parçası birbiri ile iyice karıştırılır. Bu karışım aynı zamanda “benadryl” adıyla da bilinmektedir. Bu karışım ile ağız çalkalanır. Karışım asla yutulmaz, çalkalanmadan sonra tükürülür.

8. Aft yarasına limon

Bir limon sıkacağı yardımı ile bir limonun tamamı sıkılır. Temiz bir parmak yardımı ile limon pamukçuk yaralarının üzerine uygulanır. Bu şekilde yutkunmadan yaklaşık 5 dakika beklenir. Bunun ardından isteğe bağlı olarak su ile durulanabilir. Bu işlem gün içerisinde 3 ya da 4 kez tekrarlanmalıdır. Ayrıca ağız ülseri varsa da üzerine 1 2 damla limon sıkmak etkili olabilir.

9. Buz küpleri

Aftlar bir buz küpü koymak ve yaralar üzerinde erimesini sağlar.

10. Kişniş tohumu aft tedavisi

Kişniş, kanser yaralarının tedavisinde kullanılabilecek en iyi malzemelerden biridir. Antienflamatuar, antiseptik ve antifungal özelliklere sahip olan kişniş, kanadın neden olduğu ağrı ve gerginlik hissini azaltmaya yardımcı olur. 4 5 kişniş yaprağı bir bardak su içinde kaynatılır. Karışım süzülür ve tolere edilebilir bir sıcaklığa soğumaya bırakılır. Ağız bu karışımla günde 3 veya 4 kez yıkanmalıdır.

Alternatif olarak, 1 tatlı kaşığı kişniş tohumu 1 bardak suyun içerisine konarak kaynatılır. Kısa bir süre demlenmesine izin verilir ve ardından karışım süzülür. Bu karışım ile günde 3 ya da 4 kez gargara yapılması gerekmektedir.
Ayrıca günde birden çok kez, taze kişniş yapraklarından yapılmış su içilebilir. Bu su hızlı bir şekilde yutularak içilmek yerine ağızda biraz bekletilip ondan sonra yutulmalıdır.

11. Bal

Balın özelliğinde  antibakteriyel ve antiseptik bulunur. Pamukçuk yaraları yaklaşık 1 tatlı kaşığı balla tatbik edilir. Bal birkaç dakika için acı verebilir, ama yavaş yavaş ağrı iltihapla geri dönecektir. Bu tedavi günde 2 veya 3 kez tekrarlanmalıdır.
Alternatif olarak, bir çeyrek çay kaşığı zerdeçal dilimi ve 1 tatlı kaşığı bal ince bir hamur haline gelene kadar yoğrulur. Bu macun pamukçuk yaralarına uygulanır ve bir süre uygulanır. Daha sonra, ılık su ile gargara ile temizlenir. Bu işlem günde iki kez tekrarlanmalıdır.

Yapılmaması gerekenler

-Kuruyemiş, simit, cips, tuzlu yiyecekler, kimi baharatlar, kahve, çikolata, tohumlar, domatesler ve benzer bitkilerde tahrişe neden olan gıdaların yanı sıra asidik ve tahrişe neden olabilecek portakal, ananas ve greyfurt gibi asitli meyve besinlerinden kaçınılmalıdır.

– Yiyecek çiğneme sırasında konuşmaktan kaçınılmalıdır.
– Stres azaltma teknikleri kullanılarak stresten kurtulmak gerekmektedir.

Bir cevap yazın