Yüksek Tansiyon Tedavisi

Günümüzde yaşadığımız faaliyetlere bağlı ,dış etkenlere yada hastalıklara bağlı tansiyon  beklenmedik anda yükselebiliyor. Bu durum karşısında yapmanız gerekenler ; Tansiyon yüksekliğini önceden tesbit etmeniz ve ölçmeniz alacağınız önlemleri önceden bilmenizde faydalı olacaktır. Bu sayede ilk müdahale için bilinçli şekilde müdahale etme imkanınız olacaktır. Yüksek tansiyona ne iyi gelir ve tedavisi nedir ? sorularının cevabı makalemizde yer almaktadır. Eksiksiz bir şekilde inceleyin ve bu tür hastalıklara karşı bilgi sahibi olun iyigelirtedavisi.com acil şifalar diler…

Yüksek Tansiyon, Kan basıncının olması gereken değerlerin yani (12/8 )in üzerinde çıkması durumu yüksek tansiyon olarak adlandırılır. Yüksek tansiyonun sebebi % 90 olarak bilinmemektedir. Ancak %10’unun sebebi ise tiroit bezleri, böbrek hastalıkları ve böbrek üstü bezleridir.

Yüksek tansiyonda tanının erken olması oldukça önemlidir. Kişilerin kendileri tarafından anlık ölçümleri hastaları yanıltabilir. Bu nedenle sağlık kuruluşlarında takılacak olan bir alet tarafından 1 gün boyunca tansiyonun takip edilmesi en doğru yoldur. Gündüz uygulanan ölçümlerle gece ve de sabah erken vakitlerdeki tansiyon değerlerini doğru vermediği için bu ölçümler yanıltıcı olabilmektedir. Bu nedenle hastalık ağırlaşana kadar gizlide kalabilir.

Yüksek tansiyonun belirtileri arasında kalp çarpıntısı, dikkat dağınıklığı, uyku sorunları, baş dönmesi, baş ağrısı, kulak çınlaması, görme bozuklukları burun kanaması ve başta ağırlık hissi görülebilir.

Yüksek Tansiyona İyi Gelen Bitkiler

Sarımsak: sarımsağın tansiyona iyi geldiği herkes tarafından bilinmektedir. Bunun yanı sıra sarımsak kolesterolü de düşürür. Bir haftada yaklaşık olarak 4o gr sarımsak tüketmek tansiyonunuzu kontrol altına alacaktır ve kolesterolünüzü de düşürecektir. Her gün düzenli olarak 2 diş sarımsak tüketmek 1 hafta boyunca yenmesi gereken 40 gr sarımsağa tekabül eder.

Soğan: Aynen sarımsakta olduğu gibi yüksek tansiyon ve kalp sağlığı için oldukça yararlı bir bitkidir.

Kereviz: Yüzyıllardır Çin de tansiyon düşürücü hap olarak kullanılmaktadır. Kereviz laboratuar denek hayvanlarına uygulanan testlerle kereviz özütünün denek hayvanlarının tansiyonunu düşürdüğü kanıtlanmıştır.

Semizotu: Kişilerde magnezyum noksanlığı yüksek tansiyon nedenidir. Semizotu ise magnezyum açısından oldukça zengin bitkiler arasındadır. Ayrıca işlenmemiş tahıllar ve baklagiller son derece zengin magnezyuma sahiplerdir.

Domates: Domatesin tansiyon düşürücü tesiri olan ( gamma –amino- butirik asit- GABA ) yönünden oldukça zengin bir sebzedir.

Alıç: Özütü özellikle koroner atardamarları ve damarları açarak genişletmektedir. Alıç asırlardır kalp hastalıkları için kullanılmaktadır. 1 su bardağı kaynar suyun içine 1 tatlı kaşığı kuru alıç ilave ederek demlendirdikten sonra sağlık bir çay elde edebilirsiniz.

Havuç: içeriğinde bulundurduğu 8 değişik tansiyon düşürücü özellik barındırır.

Yazar:admin

Bir cevap yazın